Varikozas vēnas nesaudzē nevienu, tā var apsteigt jaunu meiteni vai nobriedušu vīrieti. Ir daudzas metodes, kā cīnīties ar šo kaiti, taču, tāpat kā ar citām slimībām, var rasties komplikācijas. Ir vairāki veidi, kā novērst slimības attīstību.
Varikozu vēnu cēloņi uz kājām
Varikozas vēnas rodas asinsvadu vārstuļu darbības traucējumu dēļ. Ar šādu ilgstošu stāvokli attīstās muskuļu šķiedru atrofija, kas ir atbildīga par asins plūsmas virzienu. Pastāvīga asins stagnācija provocē asinsvadu izstiepšanos, kas izraisa to trauslumu un trauslumu. Apakšējo ekstremitāšu uzturs ir traucēts, kas izraisa daudzas patoloģijas.
Ir vairāki provocējoši faktori, kas izraisa varikozas vēnas:
- liekais svars;
- pasīvs dzīvesveids;
- iedzimtība;
- hronisks aizcietējums;
- tromboflebīts;
- smēķēšana un alkoholisms;
- cukura diabēts;
- sirds un asinsvadu sistēmas slimības.
Ja jūs zināt šīs nianses, jūs varat izvairīties no varikozu vēnu attīstības. Jārēķinās ar riskiem un jāievēro veselīgs dzīvesveids.
Interesanti!
Dažreiz varikozas vēnas rodas negaidīti un ātri attīstās. To veicina hormonālo līdzekļu uzņemšana, kas pasliktina asiņu kvalitāti, padarot tās viskozas, mazāk šķidras.
Kā savlaicīgi atpazīt varikozas vēnas
Šo mānīgo patoloģiju ilgu laiku var maskēt zem banāla kāju noguruma. Bieži vien slimība dod ārējās pazīmes tikai vēlīnā stadijā, kas apgrūtina ārstēšanu. Izrādot modrību, jūs varat palīdzēt sev, pietiek ar pārbaudi, pat profilaktisku. Mūsdienu metodes ļauj atklāt slimību agrīnā stadijā, kā arī izārstēt kāju, mazā iegurņa vēnas. Šajā gadījumā pietiks ar zāļu terapiju.
Pirmās pazīmes
Sākotnējie varikozo vēnu signāli ir:
- Nogurums, smaguma sajūta kājās. Tie var parādīties, ejot lielus attālumus. Situācijai pasliktinoties, cilvēks šos simptomus sajutīs pat nelielā attālumā.
- Kāju krampji. Izplatīta lieta ar varikozām vēnām. Bieži vien kājas savelkas kopā naktī ar ilgstošu stāvokli vienā pozīcijā.
- Telangiektāzija.
- Pietūkums. Tie parādās dienas beigās.
Simptomi pasliktinās, kad tie progresē. Viņiem tiek pievienoti ārējie defekti - zirnekļa vēnas. Vizuāli var novērtēt izvirzītos mezgliņus, apakšstilba krāsas maiņu. Šajā gadījumā ir steidzami jāārstē kāju vēnas, pretējā gadījumā konservatīvā terapija būs bezspēcīga.
Varikozo vēnu stadijas uz kājām
Oficiāli patoloģijai ir 4 attīstības stadijas. Sākotnējā stadijā ir sāpju sajūta, smaguma sajūta, kas pazūd pēc atpūtas vai masāžas. Dažreiz rodas telangiektāzijas. Otrajā posmā simptomi kļūst izteiktāki, parādās ārēji defekti. Ir sāpes, nieze kājās. Šajā posmā ārsts atzīmē audu pastiness un acīmredzamu tūsku.
Trešā slimības stadija noved pie vēnu deformācijas un sabiezēšanas. Sāpes kļūst pastāvīgas. Šajā brīdī var veidoties asins recekļi un trofiskās čūlas, kuras ir grūti ārstēt. Ceturto slimības stadiju nevar ārstēt ar medikamentiem. Šajā gadījumā tiek izmantotas ķirurģiskas metodes. Pacients sajūt pastāvīgas sāpes, smaguma sajūtu, krampjus kājās. Ārēji parādās trofiskās čūlas ar eksudātu. Parādās vienlaicīgas komplikācijas, kas saistītas ar sliktu asinsriti, rodas sirds patoloģijas, tiek traucēts miegs. Operāciju izmanto, lai novērstu nāvi no trombembolijas.
Varikozu vēnu ārstēšana ar tautas līdzekļiem
Šāda ārstēšana ir iespējama jebkurā slimības stadijā, bet ieguvums būs tikai patoloģijas attīstības 1. un 2. stadijā. Ar progresējošu varikozu vēnu formu nevajadzētu paļauties uz labu rezultātu. Tomēr tradicionālās varikozo vēnu ārstēšanas metodes ir labāk apvienot ar ārstnieciskām. Varikozas vēnas var ārstēt mājās ar improvizētiem līdzekļiem, kombinējot tos ar farmaceitiskajiem preparātiem.
Uzmanību!
Pirms lietojat tradicionālās varikozo vēnu ārstēšanas metodes, pārliecinieties, ka nav paaugstinātas jutības pret izmantotajām sastāvdaļām, ārstniecības augiem.
Ābolu sidra etiķa apstrāde
Izmantojiet īpašas kāju vannas, pievienojot šo komponentu. Lai to izdarītu, traukā ņem 8-10 litrus vēsa ūdens un pievieno 0, 5 litrus etiķa. Šādas kāju vannas ilgums nedrīkst pārsniegt 8 minūtes. Kurss sasniedz trīs mēnešus, pēc kura jums ir nepieciešams pārtraukums. Pēc šādas ārstēšanas pazūd tūska, atjaunojas normāla ādas krāsa, nostiprinās asinsvadu sienas.
Kompreses izmanto arī ar ābolu sidra etiķi. Lai to izdarītu, atšķaidiet skābi ar ūdeni proporcijā 1: 4, iemērciet tur marles salveti, pēc tam uzklājiet to uz varikozu vēnu skarto zonu. Šādu kompresi labāk ietīt plastmasā. Procedūras ilgums ir 1 stunda, pēc tam tiek noņemts pārsējs un uzklāts jebkurš krēms varikozu vēnu ārstēšanai. Procedūru kurss ir 1-2 nedēļas ar kompreses uzlikšanu katru otro dienu.
Māla apstrāde
Procedūrai izmantojiet zilo vai zaļo mālu. To atšķaida līdz bieza skābā krējuma konsistencei, pēc tam uzklāj uz salvetes, uzklāj uz sāpošās vietas. Komprese tiek turēta līdz pusotrai stundai. Procedūra tiek veikta katru otro dienu trīs mēnešus.
Akācijas apstrāde
Šai metodei ņemiet sausus sasmalcinātus augu ziedus, ielejiet tos ar 30 ml spirta vai degvīna. Pēc tam uzstāj vēsā tumšā vietā 10 dienas. Pēc tam tinktūra tiek filtrēta. Ar šāda instrumenta palīdzību tiek veikta kāju berzēšana. Pēc procedūras kājas jātur paaugstinātā stāvoklī, tāpēc šo pasākumu labāk veikt naktī. Akācijas terapijas ilgums ar ikdienas lietošanu ir 3 mēneši.
Zirgkastaņa ārstēšana
Pirms ārstēšanas uzsākšanas sagatavojiet zirgkastaņas tinktūru. Lai to izdarītu, ņemiet izejvielas un sajauciet ar spirtu proporcijā 1: 3. Pēc nedēļas infūzijas tumšā vietā tinktūra tiek filtrēta. Tālāk izmanto losjonu veidā. Procedūras ilgums 1 stunda. Terapijas kurss ir vismaz divi mēneši.
Tomātu apstrāde
Šai metodei ņem zaļos tomātus, jotie ir bagāti ar salicilātiem, kuriem piemīt antitrombocītu īpašības. Augļus sagriež un uzklāj uz sāpošās vietas, visu aptinot ar marli un polietilēnu. Vislabāk ir atstāt kompresi uz nakti. Ārstēšanas kurss nedrīkst pārsniegt trīs mēnešus.
Kāpostu ārstēšana
Kāpostu lapas noskalo ar ūdeni un uzklāj uz sāpīgajām vietām, nostiprinot ar pārsēju. Procedūra tiek veikta 5-6 stundu laikā katru dienu ne ilgāk kā 1 mēnesi. Tādējādi jūs varat izārstēt varikozas vēnas mājās vai sasniegt remisiju.
Kartupeļu apstrāde
Kartupeļus nomizo un berzē. Iegūto biezputru izspiež un uzklāj uz varikozu vēnu vietām. Augšdaļa ir fiksēta ar pārsēju un polietilēnu. Procedūra tiek veikta katru dienu vienu stundu. Ārstēšanas kurss ir 2 mēneši.
Ārstēšana ar medu un propolisu
Medum un propolisam piemīt pretiekaisuma un asinis šķidrinošas īpašības. Varikozu vēnu ārstēšanai medu izmanto kompreses veidā. To uzklāj uz skartajām vietām un iesaiņo audos. Šāda ierīce tiek atstāta uz kājām divas stundas. Procedūra tiek veikta katru otro dienu divus mēnešus.
Tinktūras veidā iekšķīgai lietošanai izmanto bišu podmoru. Lai to izdarītu, ņem ēdamkaroti izejvielu un sajauc ar 200 ml spirta vai degvīna. Šāds līdzeklis tiek uzstāts tumšā vietā trīs nedēļas, pēc tam to lieto iekšķīgi pa 20 pilieniem trīs reizes dienā.
Labi zināt!
Dažreiz bišu dzēlināšanas metode palīdz no varikozām vēnām uz kājām. Bet šādas procedūras tiek veiktas speciālista uzraudzībā.
Nātru ārstēšana
Iekšķīgai lietošanai izmantojiet nātru novārījumu. Lai pagatavotu šādu produktu, ņem 20 g izejvielu un ielej 500 ml ūdens. Uzlējumu 15 minūtes vāra ūdens vannā, pēc tam atdzesē, filtrē un lieto iekšķīgi pa 1/3 tase trīs reizes dienā. Fitoterapijas kurss - 1 mēnesis.
Ārstēšana ar muskatriekstu
Šī metode ietver valriekstu novārījuma sagatavošanu. Lai to izdarītu, sajauciet sasmalcinātās izejvielas ar ūdeni proporcijā 1: 5 un ņemiet pusi glāzes divas reizes dienā mēnesī.
Ziepju apstrāde
Šai metodei ir piemērotas tikai veļas ziepes. To var sajaukt ar Višņevska ziedi proporcijā 30 g ziedes uz 1 sasmalcinātu ziepju gabalu. Kompozīciju karsē ūdens vannā, līdz parādās viendabīga masa. Iegūto putru uzklāj uz skartajām ķermeņa zonām un pārklāj ar polietilēnu. Šāda komprese tiek turēta 9-10 stundas. Kurss ir 10-20 procedūras.
Kliņģerīšu ārstēšana
Lai pagatavotu kliņģerīšu novārījumu, ņem 2 ēd. k. l. izejvielas un aplej ar 500 ml verdoša ūdens, pēc tam vāra uz uguns 15 minūtes, atdzesē un filtrē. Ņem 1/3 tase buljona trīs reizes dienā. Ārstēšanas kurss ir atkarīgs no slimības smaguma pakāpes.
Ārstēšana ar dēlēm
Hirudoterapija palīdz retināt asins recekļus, uzlabo asinsriti un mazina smaguma sajūtu kājās. Procedūru veic speciālists, nodrošinot sterilitāti. Lai uzlabotu pašsajūtu, pietiek ar 5-7 seansiem.
Iespējamās mājas terapijas sekas
Ir gadījumi, kad mājas ārstēšana ir ne tikai neefektīva, bet arī bīstama personai. Dažām kontrindikācijām ir jāatsakās no pašārstēšanās. Tie ietver slimības progresēšanas stadijas, trombemboliju, varikozu vēnu saasināšanos ar krampju pazīmēm. Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, nedrīkst aizrauties ar šīm metodēm.
Ja ignorējat šīs kontrindikācijas, var rasties nepatīkami simptomi:
- vēnu stāvokļa pasliktināšanās;
- alerģija jebkurā formā;
- vietējie apdegumi;
- asinsvadu plīsums.
Uzmanību!
Lai izvairītos no nepatīkamiem simptomiem, konsultējieties ar savu ārstu un saņemiet apstiprinājumu šādām manipulācijām.
Ideālā gadījumā labāk ir apmeklēt flebologu varikozo vēnu attīstības 1. un 2. stadijā, bet, ja esat palaidis garām šo brīdi un aizdomas par slimību radās vēlāk, tad nevajadzētu gaidīt ne minūti. Jo vēlāk jūs atklāsit slimību, jo vairāk grūtību radīsies tās ārstēšanā.
Ja nejūtat nekādas slimības pazīmes, veiciet profilaktisko apskati vismaz reizi gadā. Grūtniecēm vai cilvēkiem ar asinsvadu slimībām rūpīgāk jāuzrauga viņu neaizsargātais ķermenis.
Atbrīvoties no varikozām vēnām skrienot
Skriešana ir ne tikai iespējama, bet arī nepieciešama cilvēkiem, kuriem varikozas vēnas nav sasniegušas 3. vai 4. stadiju. Šajā gadījumā jums jābūt īpaši uzmanīgam, jo papildu slodze tikai pasliktinās slimības gaitu. Vislabāk ir sākt, noejot nelielus attālumus, pēc tam palielinot attālumu un ātrumu. Kad ķermenis pierod pie stresa, varat pāriet uz skriešanu.
Varikozas vēnas ar skriešanu ārstēt nav iespējams, tomēr var apturēt slimības attīstību un nostiprināt asinsvadu sieniņas. Diemžēl daudzi sāk skriet no izmisuma, kad varikozas vēnas sasniedz vēlīnās stadijas. Lai ķermenis neiedarbinātu, dodieties mazos skrējienos, ja nu vienīgi profilakses nolūkos.
Uzturs varikozām vēnām
Pareiza uzturs neārstēs slimību, bet palīdzēs novērst komplikācijas un patoloģijas attīstību. Pirmkārt, vajadzētu aizmirst par tādiem kaitīgiem produktiem kā desas, desiņas, majonēze, olu dzeltenumi, cūkgaļa, jēra gaļa, alkohols, kūkas, konditorejas izstrādājumi, čipsi, soda, ātrās uzkodas, milti. Ja jūs noliecaties uz šādu pārtiku, tad jūs apsteigsit ne tikai varikozas vēnas, bet arī cukura diabētu, hipertensiju, aterosklerozi.
Baudiet vieglas maltītes, kas ir bagātas ar vitamīniem un antioksidantiem. Atcerieties, ka ikdienas uzturā jābūt augļiem un dārzeņiem un vismaz 200 g zaļumu. Ieteicamie pārtikas produkti ir: zivis, jebkuras jūras veltes, pākšaugi, rieksti, linsēklu eļļa, spināti, zaļie dārzeņi. Izvairieties no kafijas, alkohola un granātābolu sulas. Mēģiniet tvaicēt vai cepeškrāsnī ēdienu, izvairoties no taukainām sastāvdaļām.
Ūdens procedūru priekšrocības varikozām vēnām
Peldēšana neapšaubāmi pozitīvi ietekmēs asinsvadu tonusu. Uzlabosies venozā aizplūšana, tūska pazudīs. Svarīgi atcerēties, ka ūdens procedūrām izmanto siltu vai vēsu ūdeni.
Cīņā ar varikozām vēnām kontrastduša dod labu efektu. Pierodi pie šīs ikdienas rutīnas. Sākumā izvēlieties nelielu temperatūras diapazonu, padarot temperatūru katru dienu kontrastējošāku. Procedūra beidzas aukstā ūdenī. Sākumā kontrastdušu izmantojiet tikai kājām. Nākotnē jūs varat doties uz visu ķermeni vai apstāties, ielejot vēsu ūdeni. Šāda manipulācija norūda ķermeni labāk nekā narkotikas, uzmundrina garu un uzlabo ādas krāsu.
Ir svarīgi zināt!
Kontrasta duša nav piemērota visiem. Ja jums ir iedzimta sirds slimība, vislabāk ir konsultēties ar speciālistu.
Kompresijas apakšveļa pret varikozām vēnām
Kompresijas trikotāža ir efektīvs profilakses līdzeklis slimības sākuma stadijā un cienīgs vēnu atbalsts vēnu varikozes vēlākajās stadijās. Pirmās kompresijas zeķes un zeķubikses ir paredzētas personām, kuru darbs ir saistīts ar ilgu uzturēšanos kājās. Produkts uztur kājas tonusā, novēršot vēnu izstiepšanos un tūskas veidošanos. Stingrāka kompresija tiek izmantota varikozu vēnu 2. -3. stadijai. Arī kreklu var izrakstīt operāciju laikā, lai novērstu asins recekļa atdalīšanos iejaukšanās laikā.
Mūsdienu zeķes ir ne tikai noderīgas šai slimībai, bet arī estētiskas. Tās izskatās kā neilona zeķubikses un ārēji nemaz neizliekas par ortopēdisku izstrādājumu. Protams, viņi nespēj izārstēt slimību, bet tie var novērst slimības progresēšanu.
Profilakses pasākumi
Preventīvie pasākumi ietver aktīvu dzīvesveidu. Mainiet transportu uz kājām. Ja pastaigai nav laika, tad darba dienas laikā pievērsiet uzmanību kāju vingrošanai. Mēģiniet iesildīties ik pēc 2 stundām. Neaizmirstiet par pareizajiem apaviem. Daži zābaki un apavi veicina nepareizu staigāšanu, kā rezultātā pasliktinās trofisms.
Neignorējiet pareizu uzturu. Ēdiet veselīgus antioksidantus katru dienu. Tajos ietilpst skābie augļi, ogas, zaļie dārzeņi. Atteikties no sliktiem ieradumiem, kas izraisa asins recekļu veidošanos.
Ja jūsu darbs ļoti ietekmē kāju nogurumu, noteikti iegādājieties kompresijas zeķes, lai uzturētu vēnu tonusu. Un pats galvenais, savlaicīgi konsultējieties ar ārstu, lai ārstētu. Neaizmirstiet par efektīvu varikozu vēnu ārstēšanu mājās.
Atsauksmes
- Sieviete, 57 gadi. Jau 10 gadus mēģinu ar tablešu palīdzību ārstēt varikozas vēnas uz kājām, taču nekādu uzlabojumu nemanu, slimība norimst tikai vairākus mēnešus, pēc tam atkal atgriežas. Pēdējā laikā es nodarbojos ar ārstniecības augiem ar akāciju un zirgkastaņu un jūtos nedaudz labāk nekā iepriekš. Izmēģināšu arī citas metodes.
- Vīrietis, 48 gadi. Sāku pamanīt, ka ir hemoroīdu simptomi, skrēju pie ārsta. Viņš mani apbēdināja, ka tās ir apakšējo ekstremitāšu varikozas vēnas. Viņš izrakstīja venotoniku, svecītes un ieteica viņam vadīt aktīvāku dzīvesveidu. Sāku peldēt, un gribu teikt, ka hemoroīdi mani vairs netraucē. Dodieties sporta draugiem!
- Sieviete, 38 gadi. Varikozas vēnas mani pārņēma grūtniecības laikā. Jutu pastāvīgu dedzināšanu kājās un sāpes. Želejas un ziedes ietaupīja nedaudz, bet uz īsu laika periodu. Kad devos uz ortopēdisko nodaļu pēc grūtnieču pārsēja, man ieteica izmantot kompresijas zeķubikses. Tie bija tie, kas kļuva par manu pestīšanu, un es tos nēsāju joprojām. Es domāju, ka varikozu vēnu ārstēšana uz kājām mājās nenes augļus.
Neskatoties uz iespējamām varikozu vēnu ārstēšanas iespējām, tā joprojām rada ievērojamus draudus cilvēkiem. Novārtā atstātās situācijās ir tikai viena izeja - iet zem naža. Nenovediet patoloģiju līdz galējai situācijai un savlaicīgi apmeklējiet speciālistu.